GESUNDHEITSPRAXIS
SANDRAMARIA & HANSPETER
TSCHOL
Qi Gong Woche in der Toskana
Energie tanken & innere Balance finden
Erlebe eine Woche voller Ruhe, Bewegung und tiefer Regeneration inmitten der sanften Hügellandschaft der Toskana. In der idyllischen Umgebung des Agriturismo Terenzana kannst du dein Energiesystem neu ausrichten, deine Mitte stärken und tiefe Entspannung finden.
📅 Termine:
🍂 Herbst 2025: 27.09. – 04.10.2025
🍂 Herbst 2026: 03.10. – 10.10.2026
Warum diese Woche?
Du möchtest …
✅ Entschleunigen & innere Ruhe finden?
✅ Deine Energie bewusster lenken & leiten?
✅ Mehr Gelassenheit in deinen Alltag bringen?
✅ Körperliche & energetische Blockaden lösen?
✅ Deinen Zugang zu deinem Körper vertiefen?
👉 Dann ist diese Qi Gong Woche genau das Richtige für dich!
Was erwartet dich?
✨ Qi Gong – Sanfte Übungen für Energieaufbau & innere Balance
✨ PilatesCare – Stärkung deiner Mitte & Haltung
✨ Faszien-Yoga – Lösen von Spannungen für mehr Beweglichkeit
✨ Bewegung in der Natur – Spaziergänge & Atemübungen in der toskanischen Landschaft
✨ Zeit für dich – Einfach SEIN, Stille genießen & neue Kraft schöpfen
Ein klarer Tagesrhythmus hilft dir, mit deinem natürlichen Biorhythmus in Einklang zu kommen und nachhaltig Erholung zu finden.
Der Kraftort Terenzana
🌿 Agriturismo Terenzana – ein idyllisches Landgut in den toskanischen Hügeln
🌿 Ruhe & Weite – Ein Ort, der Erdung und Inspiration schenkt
🌿 Elemente der Natur – Die sanfte Kraft von Erde, Wasser, Luft & Feuer spüren
Seminarleitung
👨⚕️ HansPeter Tschol – Dipl. Physiotherapeut, Qi Gong-Lehrer
🧘♀️ SandraMaria Tschol – Dipl. PilatesCare-Trainerin & Yoga-Lehrerin
Maximal 20 Teilnehmer – sichere dir deinen Platz!
📩 Mehr Infos & Anmeldung:
Gruppe mit maximal 20 Personen
Agriturismo Terenzana bei Riparbella, Toskana
Das wunderschöne Anwesen aus dem 13. Jahrhundert liegt abgeschieden in idyllischer Natur – ein idealer Rückzugsort für alle, die dem Alltag entfliehen und neue Kraft schöpfen möchten. Trotz der ruhigen Lage sind die etruskische Küste sowie kulturelle Highlights wie Volterra, Siena und Bolgheri mit seinen berühmten Weinbergen nur wenige Kilometer entfernt.
Vor Ort heißt dich Gastgeber Ivan herzlich willkommen. Das Agriturismo wird vom Bio-Betrieb „Il Piccolo Popolo“ geführt, der seit 2020 hochwertiges Bio-Olivenöl produziert. Terenzana ist auf Gruppen spezialisiert, die Yoga, Meditation oder Seminare verschiedenster Art praktizieren.
Die Unterkunft bietet Platz für bis zu 43 Personen in 14 Zimmern und Apartments. Zwei großzügige Seminarräume (70 m² und 120 m²) stehen für Gruppenarbeiten zur Verfügung.
Draußen laden alte Eichen und Olivenhaine zu inspirierenden Momenten in der Natur ein. Gemütliche Sitzecken, Hängematten, Liegen, Meditationsplätze und ein Massagepavillon bieten zahlreiche Möglichkeiten zum Entspannen und Auftanken. Zur Erfrischung steht ein großer Pool bereit.
Agriturismo Terenzana
Strada Val di Lopia
Toskana - IT
Agriturismo Terenzana
Eingebettet in unberührte Wälder und jahrhundertealte Olivenhaine liegt das Bauernhaus „Terenzana“, ein kleines Dorf mittelalterlichen Ursprungs. Umrahmt von Zypressen und Ulmen, erstreckt es sich zwischen Land und Meer an der etruskischen Küste im Herzen der Toskana. Ein Ort der Ruhe und Stille – perfekt für Seminare, Erholung und naturnahe Auszeiten.
Die Küche verwöhnt mit typischen toskanischen Gerichten, zubereitet aus regionalen, vollwertigen Zutaten – stets im Einklang mit den Jahreszeiten. Auf Wunsch werden vegetarische, vegane, gluten- oder laktosefreie Speisen angeboten. Die große, überdachte Terrasse lädt zum gemeinsamen Genießen und Verweilen ein.
Der Swimmingpool und gemütliche Hängematten im Garten laden zum Entspannen ein. Lass den Blick über die sanften Hügel der mediterranen Macchia schweifen und gönne dir eine Auszeit für Körper und Geist.
Unterkunft
Großzügige Einzel- oder Doppelzimmer, alle mit eigenem Bad.
Verpflegung
Vollpension
Auskunft & Anmeldung
Bildergalerie Agriturismo Terenzana - Tuscany
