UNSERE KURSE UND SEMINARE


Bewegen und Aktiv werden

Aktuell:

Neu: Online-Sessions PilatesCare Anfragen per Email an: sm.tschol@gmail.com

Neu: Online-Sessions Qi Gong Anfragen per Email an: hp.tschol@gmail.com

PilatesCare: Mittwoch 18:00 - 19:10 Uhr in Luchsingen

Qi Gong Mittwoch 19:15 - 20:30 Uhr in Luchsingen

Qi Gong Wochenenden 20./21.03.2021 / 19./20.06.2021 / 18./19.12.2021 in Luchsingen

Qi Gong Woche Frühling 2021 16. - 23. Mai 2021 mit Qi Gong, PilatesCare, Fayo (Faszien-Yoga) in der Maremma/Toscana

Erholungswoche Frühling 2021 23. - 30. Mai 2021 Erholung und Entspannung individuell mit Gruppen- und Einzelarbeit , Maremma/Toscana

Qi Gong Woche Herbst 2021 02. - 09. Oktober 2021 mit Qi Gong, PilatesCare, Fayo (Faszien-Yoga) in der Maremma/Toscana

Erholungswoche Herbst 2021 09. - 16. Oktober 2021 Erholung und Entspannung individuell mit Gruppen- und Einzelarbeit, Maremma/Toscana

Unser Körper ist ein Bewegungssystem und reguliert seine Funktionen durch unzählige und permanente (Bewegungs-) Impulse, die nach dem Prinzip des Gleichgewichtes der Kräfte ausgerichtet sind.

Wir können diese Funktionen unseres Körpers unterstützen, indem wir aktiv in Bewegung sind und ebenso Ruhe und Entspannung selber entwickeln.

Ihr Gewinn:

* Wohlbefinden

* Gesundheit

* Vitalität

* Kraft

* Beweglichkeit

* geistiger Aufmerksamkeit

* Lernfähigkeit und

* Ausgeglichenheit

Den Körper und das Energiesystem in Balance bringen, harmonisieren und auftanken.

Kurse bieten Zeit - Räume für sich selbst, Körper - Geist - Seele haben eine tiefe Qualität der inneren und äusseren Begegnung und ermöglichen diese intensive Begegnung mit sich selbst.

Kontakt:

SandraMaria Tschol, E-Mail: sm.tschol@gmail.com - Tel +41 79 255 12 93

HansPeter Tschol, E-Mail: hp.tschol@gmail.com - Tel +41 79 273 71 11

Unsere Kurse im Überblick:

- Zur Harmonisierung und Gesund-Erhaltung des Körpers

- Neu: Online-Sessions anfragen per E-Mail an: sm.tschol@gmail.com

- Kursanfragen und Einzel-Lektionen an: sm.tschol@gmail.com

- ein gezieltes, therapeutisches Training für Rücken, Becken und Bauch

- neu: Online-Sessions

- Mittwoch, 18:00 - 19:10 Uhr, Luchsingen

- Anfragen per Email an: sm.tschol@gmail.com

- eine alte, chinesische Heilgymnastikform und Heilkunst zur Regulierung des Energieflusses

- Neu: Online-Sessions

- Mittwoch, 19:15 - 20:30 Uhr, Luchsingen

- Anfragen per Email an: hp.tschol@gmail.com


- Tai ji Chuan - eine Bewegungskunst voll Harmonie und Energie!

- Kurse auf Anfrage

- Anfragen per Email an: hp.tschol@gmail.com

- Entdecke die Quelle deiner Kraft mit Qi Gong

- Qi Gong Wochenende 20./21.03.2021 / 19./20.06.2021 / 18./19.12.2021 in Luchsingen GL

- Anfragen per Email an: hp.tschol@gmail.com

- Optimale Ausrichtung des gesamten Energiesystems im Einklang mit der Natur

- Qi Gong Woche Frühling 2021: 16.-23.05.2021 in der Maremma/Toscana

- Qi Gong Woche Herbst 2021: 02.-09.10.2021 in der Maremma/Toscana

- Anfragen per Email an: hp.tschol@gmail.com

- Entschleunigung, Entspannung und Erholung in wunderbarer Natur

- Erholungswoche Frühling 2021: 23.-30.05.2021 in der Maremma/Toscana

- Erholungswoche Herbst 2021: 09.-16.10.2021 in der Maremma/Toscana

- Anfragen per Email an: hp.tschol@gmail.com